どうぞよしなに。

仕事・恋愛・人間関係でたくさん失敗して学んだこと、大人女子力、マナー、癒し

運動嫌いのわたしが3ヶ月4キロ減のダイエットで取り組んだこと

こんにちは、あや姉です。 ダイエットには、ゴールを見据える記事を書きました。 ダイエットは通過点ですが、 すんなり達成できないから辛いところ… インドアで、運動嫌いのわたしが3カ月で ゆっくり4キロ痩せるために続けたことがあります。 「自分の食生活…

女性的な話し方はあなたの素敵度をあげる

こんにちは、今日は女性的な話し方について。 実は、わたし変な話し方だったんです どんなだったか一言でいうと クセがすごい! (千鳥)ノブさん風 大阪弁と標準語が混ざった、 変な言葉 ひどかったのが、以下の二つ。 * 「ありがとうございましたぁ〜」 * 「…

ビジネスで必要な大人女子の笑顔

こんにちは、あや姉です。 今日はビジネスで必要な大人女子の笑顔です。 ビジネスでの笑顔 シチュエーション 1 デスクワーク 2 接客 3 忘れられないお客様 愛をこめて挨拶 まとめ ビジネスでの笑顔 お客様やクライアント また職場内で、 笑顔はコミュニケー…

魅力的で自然な笑顔は口角あげて目元を緩めること

こんにちは、あや姉です。 あなたは最近笑ってますか? あなたと周りの方は笑ってますか? 自然な笑顔は、口角が上がり目元も緩んだ状態のこと。あなたの一番魅力な顔。 わたしは3年間ちゃんと笑っていませんでした。 笑うけど、心からは楽しめなかったです…

早起きと料理が苦手な主婦でも出来る!旦那が喜ぶ3分朝ごはんとは?

早起きが苦手な主婦にとっては「朝ごはん作り」が、ほんとに大変ですよね! また料理も苦手な主婦には、バタバタした朝の忙しない時間、美味しい朝ごはんを準備すること自体、なかなか難しいです…。 今日はわたしが考え出した、「早起きと料理が苦手な主婦で…